Ende, — Dalam rangka menjaga dan meningkatkan kemampuan fisik prajurit, *Kodim 1602/Ende* melaksanakan kegiatan *Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun 2025, bertempat di **Lapangan Pancasila, Jl. Soekarno, Kelurahan Kotaraja, Kecamatan Ende Utara, Kabupaten Ende, pada **Jumat (31/10/2025) pukul 06.00 WITA*.
Kegiatan ini diikuti oleh seluruh personel Kodim 1602/Ende dan diawasi langsung oleh *Dandim 1602/Ende Letkol Inf Dwi Hari Wibowo, S.E., M.M., S.I., didampingi **Kasdim 1602/Ende Kapten Cba Yustamarjadi, S.Sos., serta para Perwira Staf antara lain **Pasi Pers Kapten Inf Suryanto Rae, **Pasi Ter Lettu Inf Kristianus Sina, dan **Pasi Ops Letda Inf M. Nasir*.
Sebelum pelaksanaan Garjas, seluruh peserta terlebih dahulu melaksanakan *pengisian blanko dan pemeriksaan tensi darah* oleh tim kesehatan Kodim 1602/Ende, kemudian dilanjutkan dengan *apel pengecekan* dan *penjelasan teknis pelaksanaan Garjas* oleh Pasi Ops Kodim.
Adapun *materi kesegaran jasmani* yang dilaksanakan meliputi, Lari 12 menit, Pull up, Sit up, Push up, Shuttle run,Renang militer.
Kegiatan ini diawali dengan *senam peregangan* dan diakhiri dengan *senam pelemasan*, serta ditutup dengan evaluasi singkat.
Dalam kesempatan tersebut, *Dandim 1602/Ende* menyampaikan bahwa kegiatan Garjas periodik merupakan bagian penting dari pembinaan personel.
“Kesegaran jasmani yang baik menjadi salah satu faktor utama bagi setiap prajurit dalam mendukung pelaksanaan tugas pokok TNI AD. Oleh karena itu, Garjas periodik ini harus dilaksanakan dengan sungguh-sungguh dan penuh semangat,” ujar Dandim.
Kegiatan Kesegaran Jasmani Periodik Semester II Tahun 2025 di Kodim 1602/Ende ini berlangsung dengan **tertib, aman, dan lancar, hingga selesai pada pukul 09.00 WITA.
(Pendim 1602/Ende)
Bima _ Keamanan dan ketertiban wilayah Kecamatan Woha, Belo dan Palibelo terus ditingkatkan melalui ...
Kota Bima _ Suasana aman dan tertib di wilayah Kota Bima terus dijaga melalui kegiatan patroli Cipta...
Bima _ Babinsa Koramil 1608-02/Bolo melaksanakan kegiatan ronda malam bersama warga binaan pada Sela...
Bima _ Babinsa Koramil 1608-07/Monta melaksanakan kegiatan teritorial patroli dan ronda malam bersam...
Bima _ Babinsa Koramil 1608-06/Wawo melaksanakan kegiatan patroli dan ronda malam di wilayah binaan ...
Bima _ Dalam rangka menjaga keamanan dan ketertiban masyarakat, Serda Aladin Babinsa Desa Parangina ...
Dalam rangka perayaan Natal, makosatgas Satgas Pamtas RI–RDTL Sektor Timur Yonarmed 12 Kostrad melaksanakan kegiatan pembagian bingkisan sebag...
Timor Tengah Selatan – Kehadiran aparat teritorial kembali menunjukkan peran strategis dalam mendukung pembangunan masyarakat. Personel Babins...
Kota Bima — Dalam rangka mempererat hubungan kelembagaan dan membangun sinergi lintas sektor, Komandan Kodim 1608/Bima Letkol Arh. Samuel Asdi...
Wawo,Bima – Upaya menjaga stabilitas keamanan dan ketertiban masyarakat terus dilakukan Babinsa Koramil 1608-06/Wawo melalui kegiatan patroli ...
MANGGARAI, REOK – Kawasan Jembatan Besi RT 024/RW 006, Lingkungan Jeneluma, Kelurahan Mata Air, Reok, menjadi pusat perhatian pada Kamis, 4 De...
No comments yet.