Awali dengan Joging, Satgas Pamtas Laksanakan Kalistenik Bersama di Atambua

Satgas Pamtas RI–RDTL Sektor Timur Yonarmed 12 Kostrad melaksanakan kegiatan olahraga kalistenik di alun-alun Kota Atambua, Kecamatan Kota Atambua, Kabupaten Belu, Nusa Tenggara Timur. Kegiatan ini merupakan bagian dari pembinaan fisik rutin guna menjaga kebugaran dan kesiapan personel dalam melaksanakan tugas pengamanan wilayah perbatasan.

Kegiatan olahraga diawali dengan joging mengelilingi area alun-alun Kota Atambua sebagai pemanasan. Setelah itu, seluruh personel melanjutkan dengan berbagai gerakan kalistenik yang bervariasi, mulai dari peregangan, penguatan otot, hingga latihan kelincahan dan ketahanan tubuh.

Kalistenik dipilih karena efektif untuk meningkatkan stamina, kekuatan, serta fleksibilitas tubuh tanpa menggunakan alat khusus. Melalui latihan yang teratur dan terprogram, diharapkan seluruh personel Satgas Pamtas tetap memiliki kondisi fisik yang prima, sehat, dan siap menghadapi berbagai dinamika tugas di lapangan.

Dansatgas Pamtas RI–RDTL Sektor Timur Yonarmed 12 Kostrad, Letkol Arm Dr. Erlan Wijatmoko, S.H., M.Han., menyampaikan bahwa olahraga merupakan kebutuhan utama bagi setiap prajurit. “Kesehatan dan kebugaran fisik adalah modal dasar dalam pelaksanaan tugas. Dengan tubuh yang prima, prajurit akan lebih siap, fokus, dan profesional dalam menjalankan amanah pengamanan wilayah perbatasan,” ujarnya.